상처받을 거라는 것의 심리와 건강한 관계 맺기 5가지 방법
상처받을 거라는 것은 관계에서 상대에게 기대를 걸었을 때 그 기대가 충족되지 않으면서 생기는 감정 상태예요. 이를 완전히 피하기보다 자기결정권을 회복하고 선택적으로 관계를 맺는 것이 중요해요.
심리치유
상처받을 거라는 것은 관계에서 상대에게 기대를 걸었을 때 그 기대가 충족되지 않으면서 생기는 감정 상태예요. 이를 완전히 피하기보다 자기결정권을 회복하고 선택적으로 관계를 맺는 것이 중요해요.